 Las emociones negativas, como el miedo, la tristeza y la ira, son una parte básica de la vida y a veces enfrentar las emociones a partir de los entornos en los que nos encontramos y de las personas que nos rodean. Algunos de los estilos de enfrentamiento que aprendemos pueden ser más útiles, mientras que otros pueden ser más dañinos.
La vida puede ser un desafío, pero cada día no debería ser difícil ni estar fuera de su control. Si es así, hay esperanza y ayuda. Una forma gratuita, privada y sencilla de determinar si experimenta síntomas de alguna condición de salud mental es tomar una prueba de salud mental en https://screening.mhanational.org/la-salud-mental.../.
Si usted o alguien que conoce tiene dificultades o está en crisis, hay ayuda disponible. Llame o envíe un mensaje de texto al 988 o chatee en 988lifeline.org. También puede comunicarse con la Línea de Texto para Crisis enviando un mensaje de texto con la palabra AYUDA al 741741.
Los talleres de SBRR son impartidos por miembros del Equipo de Enlace para Pequeñas Empresas (SBLT) del estado de Washington. Los talleres fueron iniciados en 2019 por tres agencias del estado de Washington, los departamentos de Seguridad del Empleo, Ingresos y Trabajo e Industrias.
Nuestros talleres brindan información útil que las empresas pueden utilizar para evitar sanciones injustificadas. Tambien enseñan sobre mejores prácticas, programas de ahorro de costos, soluciones comerciales, servicios de consultoría y más.
Queremos que los propietarios/representantes de empresas cuenten con información que les ayude a tomar las mejores decisiones para la salud, la vitalidad y la sostenibilidad a largo plazo de sus empresas y empleados.
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 Cuestionario previo de asistencia para las conversaciones con la comunidad sobre contratación pública
La oficina de pequeñas empresas de minorías y mujeres del estado de Washington (OMWBE, por sus siglas en inglés) está llevando a cabo una serie de conversaciones con la comunidad en todo el estado para conocer la opinión de la comunidad e identificar áreas para mejorar el servicio y ayudar a aumentar la participación y el éxito de las pequeñas empresas propiedad de minorías y mujeres en la contratación gubernamental.
Si está interesado en participar, le invitamos a completar el cuestionario de asistencia localizado abajo. Nos pondremos en contacto con usted si es seleccionado para participar. Las selecciones se realizarán en función de la representación de la industria, para garantizar que se capturen las diferentes necesidades y puntos de vista en las conversaciones comunitarias.
Las empresas seleccionadas para participar recibirán una sola compensación de $100 por su tiempo y experiencia de acuerdo con la Política de Compensación por Experiencia Vivida.

El Washington Student Achievement Council (WSAC) ha desarrollado un nuevo panel de datos alineado con su Plan de Acción Estratégico (SAP). El panel captura el estado actual del estado y el progreso reciente en indicadores educativos alineados con el marco estratégico de cuatro partes de WSAC: asequibilidad, inscripción, apoyo estudiantil y finalización.
El Panel de SAP está diseñado como un recurso para líderes estatales y comunitarios, educadores y miembros del público interesados que comparten el compromiso de aumentar las oportunidades para todos los residentes de Washington. La agencia visualiza el centro de datos holístico como una herramienta poderosa que informa la formulación de políticas y apoya iniciativas estatales y locales que pueden impulsar el logro postsecundario.
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Asegúrese de que las zanjas estén protegidas de derrumbes mediante:
Muros de zanjas inclinados o de bancos o Blindaje de muros de zanjas con cajas de zanjas.
Inspeccione las zanjas al comienzo de cada turno y, según sea necesario, durante la jornada laboral.
Proporcione una entrada y salida segura mediante el uso de escaleras, rampas o escaleras.
Sepa dónde se encuentran los servicios públicos subterráneos antes de excavar
Mantenga todo el equipo, los materiales y las pilas de escombros al menos 2 pies de distancia de los bordes de la zanja. Leer Más.
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Después de más de un año de revisión y estudios, la EPA (por su sigla en inglés, Agencia de Protección Ambiental) de Estados Unidos dió a conocer el pasado miércoles los nuevos niveles máximos de contaminantes (MCL por su sigla en inglés) a nivel nacional de las sustancias perfluoroalquiladas y polifluoroalquiladas permitidas en el agua potable. Las sustancias perfluoroalquiladas y polifluoroalquiladas son conocidas como PFAS (por su sigla en inglés).
Las PFAS (solo en inglés) son una gran familia de sustancias químicas artificiales que se utilizan para fabricar una gran variedad de productos de consumo resistentes a las manchas impermeables y productos antiadherentes. En Washington, las PFAS también se utilizaron en ciertos tipos de espumas contraincendios funcionales para el ejército estadounidense, los departamentos de bomberos locales y los aeropuertos. Las PFAS se suelen denominar “sustancias químicas eternas” porque permanecen en el medioambiente durante mucho tiempo. Algunos tipos de PFAS podrían dañar la salud si se acumulan en el cuerpo humano en cantidades suficientemente altas.Leer Más.
Únase a nosotros para compartir su experiencia
El Departamento de Ingresos (DOR) está organizando sesiones para escuchar a los preparadores de impuestos y miembros de la comunidad sobre su experiencia al solicitar el Crédito Tributario para Familias Trabajadoras.
Queremos saber:
- ¿Qué tan fácil fue solicitar el crédito?
- ¿Qué funcionó bien al solicitar el crédito?
- ¿Cuál fue el mayor desafío?
- ¿Cómo se comunicó con DOR para recibir apoyo/información?
- ¿Cómo se enteró acerca del crédito?
Para preparadores de impuestos (profesionales y voluntarios):
Asista a una de estas sesiones:
- Martes 7 de mayo a las 10:00 a.m. haga clic aquí para registrarse
- Jueves 9 de mayo a las 2:00 p.m. haga clic aquí para registrarse
Si no puede asistir a una de las sesiones en vivo, aún queremos saber de usted. Le invitamos a completar esta encuesta.
Para miembros de la comunidad (tendremos interpretación en español)
Asista a una de estas sesiones:
- Martes 7 de mayo a las 2:00 p.m. - haga clic aquí para registrarse
- Miércoles 8 de mayo a las 6:00 p.m. haga clic aquí para registrarse
Si no puede asistir a una de las sesiones en vivo, aún queremos saber de usted. Le invitamos a completar esta encuesta.
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