Apreciada familia de Dogwood:
Sabemos que todos estamos pasando por un momento diferente a cualquier otro en nuestras vidas hasta este momento. Muchos no tienen trabajo ni ingresos. La mayoría se preocupa por el virus. Todos nos estamos adaptando a tener a los hijos en casa todo el tiempo y están intentado ayudarlos a acceder a la educación a distancia. Puede haber mucho estrés asociado con todo esto.
Su equipo de bienestar en Dogwood desea ofrecer algunos recursos. ¡En primer lugar, nosotros mismos! No dude en ponerse en contacto con cualquiera de nosotros sobre cualquier pregunta o inquietud que puedan tener:
Consejera Escolar (Grados K, 2, 4, 6): Jen Franconeri (703) 262-3147 o
jlfranconeri@fcps.edu
Consejera Escolar (Grados K, 1, 3, 5): Shiori Meadows (703) 262-3112 o
semeadows@fcps.edu
Psicóloga Escolar: Kelly Sweeney (703) 262-3903
kbsweeney@fcps.edu
Trabajadora Social: Sarah Ince (703) 262-3909 o
sdince@fcps.edu (Habla español)
Además, durante estos momentos estresantes, nos gustaría informarle sobre los siguientes recursos para las necesidades básicas y el bienestar físico, mental y emocional.
NECESIDADES BÁSICAS
COMIDA
(puede incluir artículos básicos para el hogar, productos de higiene personal y pañales)
Sitio de Dogwood “Grab-and-Go”
Desayuno y almuerzo en bolsas gratis para todos los niños menores de 18 años; $ 2 para adultos
De lunes a viernes, de 10 a.m. a 1 p.m.
Bolsas de comida de fin de semana para niños – los viernes
Entrega de desayuno y almuerzo en el autobús escolar
Desayuno y almuerzo gratuitos entregados a lo largo de la ruta del autobús escolar 12. De lunes a viernes. Haga clic en este enlace para ver los tiempos y ubicaciones de entrega.
Despensa de alimentos de South Lakes High School
Bolsas de comestibles preenvasadas para "agarrar y llevar", todos los jueves de 11: 00-11: 30 am en la entrada principal de la escuela secundaria en 11400 South Lakes Drive, Reston, VA 20191. Consulte el sitio web de la despensa, aqui, todos los jueves por la mañana para actualizaciones. No se requiere referencia.
Distribución de frutas y verduras
Miércoles de 4 a 6 en el YMCA, 12196 Sunset Hills Road, Reston, VA 20190. Traiga sus propias maletas. No se requiere referencia.
Distribución de alimentos en la acera
Iglesia Metodista Unida de la Comunidad de Fe
13224 Franklin Farm Road
Herndon, VA 20171
Todos los martes de 3: 30-6: 30 p.m.
Despensa de alimentos de Corner Stone
11484 Washington Plaza West, primer piso
Reston, VA 20191
Lunes a jueves, 8: 30-4: 30 p.m .; Viernes de 9 a.m. a 1 p.m. Primer sábado del mes: 9 a.m. a 1 p.m. No se requiere referencia, pero una referencia hará que el proceso sea más rápido. Llame o envíe un correo electrónico a la Sra. Ince para solicitar una referencia electrónica.
Comida para Otros
Almacén de alimentos en 2938 Prosperity Avenue, Fairfax, VA 22031. Se requiere referencia. Llame o envíe un correo electrónico a la Sra. Ince para solicitar una referencia electrónica.
Britepaths
Despensa de alimentos en Fairfax, VA. Se requiere referencia. Llame o envíe un correo electrónico a la Sra. Ince para solicitar una referencia electrónica.
Solicite Cupones para Alimentos (SNAP)
https://commonhelp.virginia.gov/access/accessController?id=0.1118605329536172
O llame al 1-855-635-4370.
ASISTENCIA FINANCIERA CON ALQUILER, UTILIDADES, HIPOTECA
Planificación de servicios coordinados del condado de Fairfax
(703) 222-0880
Esta es una línea de ayuda telefónica atendida por trabajadores sociales que hablan una variedad de idiomas de todo el mundo. Pueden ayudar a las familias a obtener asistencia financiera de las muchas organizaciones de ayuda dentro del Condado. Lunes a viernes de 8:00 a.m. a 4:30 p.m.
BIENESTAR FÍSICO, MENTAL Y EMOCIONAL
ATENCIÓN MÉDICA
Solicitar Medicaid
https://commonhelp.virginia.gov/access/accessController?id=0.1118605329536172
Or call 1-855-635-4370.
¿No es elegible para Medicaid?
(703) 698-2550
http://hwnova.org/
703-443-2000
CSB Medication Clinic, Farmacia y Laboratorio Horas de trabajo
https://www.fairfaxcounty.gov/sites/default/files/assets/documents/pdf/csb-med-clinic-pharmacy-lab-hours.pdf
Llame al 703-383-8500 9am a 5pm de lunes a viernes
BIENESTAR INFANTIL Y FAMILIAR
Todo niño merece crecer en un ambiente de apoyo, estable y acogedor. En este momento, durante la crisis de COVID-19, muchos de los factores normales de protección infantil, como la supervisión regular de niños en el hogar, la escuela y el cuidado infantil, no están establecidos. Todos tenemos la responsabilidad de velar por el bienestar de los miembros de nuestra comunidad más vulnerables, nuestros niños. Si tiene preguntas o inquietudes sobre la seguridad de un niño, llame a la línea directa de los Servicios de Protección Infantil las 24 horas al 703-324-7400. Los trabajadores de la línea directa de CPS del Condado de Fairfax también pueden proporcionar a las familias ayuda, orientación y referencias para servicios de apoyo.
Mantenerse a salvo en casa
Estos son tiempos estresantes debido a los riesgos para nuestra salud y porque muchos de nosotros debemos quedarnos en casa. Para algunas personas, quedarse en casa no siempre se siente seguro. La línea directa de violencia doméstica y sexual del condado de Fairfax está disponible para recibir ayuda confidencial las 24 horas del día al 703-360-7273. Pueden conectarlo con refugio de emergencia, asistencia financiera y recursos de vivienda. Si no es seguro hablar, enviar mensajes de texto o chatear (envíe un mensaje de texto con LOVEIS al 22522 para la línea directa nacional de violencia doméstica, chatee en rainn.org para la línea directa nacional de violencia sexual. Consulte el siguiente enlace para obtener más recursos e ideas para mantenerse a sí mismo ya otros en la caja de seguridad de su hogar. https://thewomenscenter.org/wp-content/uploads/2020/04/Staying-Safe-at-Home_v3.pdf
APOYO PARA PADRES
Parent Support Line from the Fairfax County Department of Family Services Call (703) 324-7720.
RECURSOS PARA HABLAR CON NIÑOS SOBRE COVID-19
Hablando con los niños sobre COVID-19 https://www.fcps.edu/blog/talking-children-about-coronavirus
PBS Kids: cómo hablar con sus hijos sobre el coronavirus
https://www.pbs.org/parents/thrive/how-to-talk-to-your-kids-about-coronavirus?fbclid=IwAR26F2Tmdj3pJN3iv6yAtRyTQoC-AH0P3H1D5QgEqQneurbBPnE_L6Omv30#.XmqzisKG7LA.facebook
Solo para niños: un cómic que explora el nuevo coronavirus de NPR
https://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=x2EiBzCnn8U
ASCA Recursos sobre el Coronavirus
https://www.schoolcounselor.org/school-counselors/professional-development/learn-more/coronavirus-resources
Hablando con los niños sobre COVID-19 (coronavirus): un recurso para padres
https://www.nasponline.org/resources-and-publications/resources-and-podcasts/school-climate-safety-and-crisis/health-crisis-resources/talking-to-children-about-covid-19-(coronavirus)-a-parent-resource?fbclid=IwAR2qPcQ9tTi8fF3Ci81foJsGwstAEjhbPt5LLkUCn77w_2rzqWceI_OdFpM
SALUD MENTAL
Emergencia de salud mental - https://www.fcps.edu/resources/student-safety-and-wellness/school-psychology-services/mental-health-resources-and
 Mental Health Screening, Assessment and Counseling (during COVID-19, via telehealth)
Fairfax-Falls Church Community Services Board
(703) 383-8500
Acepta la mayoría de los seguros y ofrece una escala móvil de tarifas
APRENDIZAJE SOCIAL-EMOCIONAL Y BIENESTAR
Recurso de tiempo de pantalla activo.
https://www.gonoodle.com/for-families/
Yoga y Relajación Diseñado para niños mayores de 3 años
https://www.youtube.com/user/CosmicKidsYoga
Guía definitiva de recursos de salud mental y educación para niños y adolescentes
https://onlinecounselingprograms.com/resources/ultimate-guide-to-mental-health-and-education-resources/
Ayude a su familia a desestresarse durante la incertidumbre del coronavirus
https://www.commonsensemedia.org/blog/help-your-family-de-stress-during-coronavirus-uncertainty
Videos para dormir, meditar y relajarse
https://app.www.calm.com/meditate
Libros de Howard B. Wigglebottom , libros animados, canciones, carteles y lecciones
https://wedolisten.org/
Mindfulness Websites/Activitidades
https://pawsitiveschoolcounselor.files.wordpress.com/2020/02/mindful-resources.pdf
Lista gigante de ideas para estar en casa con niños
https://docs.google.com/document/d/1o6kEgCKLn3cyIm2hehhhSTIk7yRTd0C3zx49JS4wwCI/mobilebasic
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