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Noviembre 2021
Octubre es el Mes Nacional de la Concientización sobre el Cáncer de Mama y SoonerCare cubre las mamografías para nuestros miembros. Todas las mujeres deben hablar con su médico sobre cómo auto examinarse en busca de bultos en los senos y cuándo comenzar a hacerse mamografías. Para ver cuándo y con qué frecuencia la Sociedad Americana contra el Cáncer recomienda que las mujeres se realicen mamografías, haga clic aquí .
Si tiene alguna pregunta sobre la cobertura de las mamografías por parte de SoonerCare, llame a la línea de ayuda de SoonerCare al 800-987-7767..
Casi uno de cada cuatro adultos y uno de cada ocho adolescentes en Oklahoma viven con depresión. La depresión es mucho más que sentirse triste, y tiene un aspecto diferente para cada persona. Las personas que viven con depresión pueden experimentar los siguientes cambios:
- Dormir
- Apetito
- Concentración
- Energía
- Interés por las actividades
- Movimiento
- Niveles de dolor
- Ansiedad
- Frustración
La señal más grave de la depresión es tener pensamientos suicidas. Todo aquel que esté pensando en el suicidio necesita ayuda inmediata. La línea de Prevención del Suicidio (800-273-TALK o 800-273-8255) brinda ayuda las 24 horas del día. Es gratuito y confidencial.
La Línea Nacional de Prevención del Suicidio en español (800-628-9454) brinda servicios de tele interpretación para personas que hablan español y más de 150 idiomas.
La depresión, incluso la depresión grave, puede tratarse. Su médico puede sugerirle medicamentos, terapia o ambos. Si está considerando la posibilidad de empezar a tomar un antidepresivo, o ya lo está tomando, estas son algunas de las preguntas que quizá quiera hacerle a su médico:
- ¿Cómo sé si tengo depresión?
- ¿Es mejor tratar mi depresión con medicamentos, con terapia o con ambos?
- ¿Cómo sabré si mi tratamiento está funcionando?
- ¿Qué efectos secundarios debo esperar?
- ¿Qué recetas y medicamentos de venta libre debo evitar con mi medicamento?
- ¿Con qué frecuencia debo consultar a mi médico sobre mi depresión?
- ¿Qué pasa si creo estar embarazada?
Una vez que empiece a tomar un antidepresivo, es importante que consulte con su médico antes de dejar el medicamento. Dejarlo demasiado pronto puede causar efectos secundarios negativos. SoonerCare le facilita seguir tomando sus medicamentos al tener varios antidepresivos en la lista de medicamentos de mantenimiento de 90 días.
Si tiene preguntas sobre la cobertura de los medicamentos antidepresivos, llame al servicio de ayuda de la farmacia al 405-522-6205, opción 4, o al número gratuito al 800-522-0114, opción.
¿Desea obtener más información? Aquí hay algunos enlaces útiles para empezar:
Mantenga su boca limpia y sana durante el Mes Nacional de la Higiene Dental. Fumar cigarrillos, el tabaco sin humo y otras formas de tabaco causan cáncer bucal, enfermedades de las encías y otros problemas de salud bucal. Hacerse revisiones rutinarias y hablar con su dentista sobre como dejar el tabaco son pasos importantes para mantener su boca sana.
SoonerCare cubre todos los medicamentos aprobados por la FDA para ayudarle a dejar el tabaco. Estos no cuentan contra el límite de las seis recetas por mes. Obtenga más información aquí.
Conseguir una buena salud bucal no suele ser una solución rápida y puede requerir varias citas con el dentista a lo largo de un tiempo. Si usted y su dentista deciden que necesita una dentadura postiza, el dentista tratará primero cualquier otro problema de salud bucal, como la extracción de un diente dañado que cause dolor o el tratamiento de la enfermedad de las encías. Una vez que el dentista determine que su boca está lo suficientemente sana, le colocará una dentadura postiza.
Las dentaduras postizas nuevas pueden sentirse incómodas durante unas semanas hasta que se acostumbre a ellas. Una dentadura inmediata sólo está diseñada para ser colocada durante la fase de cicatrización y puede que no se ajuste tan bien como su dentadura completa permanente.
Por lo general, es necesario acudir a citas de seguimiento con el dentista tras la colocación de la dentadura postiza para revisar y ajustar el ajuste. Si persisten los problemas, especialmente la irritación o el dolor, consulte a su dentista.
Al igual que los dientes, las dentaduras postizas deben cepillarse a diario para eliminar las partículas de comida y la placa. El cepillado también puede ayudar a evitar que los dientes se manchen.
Visite https://www.mouthhealthy.org/en/az-topics/d/dentures para obtener más información sobre las dentaduras postizas.
¿Ha actualizado su dirección con SoonerCare? ¿Han cambiado sus ingresos? ¿Tiene un nuevo empleo? Si necesita actualizar alguna información en su cuenta de SoonerCare, por favor ingrese a su cuenta y actualícela lo antes posible.
Animamos a todos los miembros a subir los documentos en el portal de miembros. Esta opción permite a nuestros agentes actualizar su información de manera más inmediata a que si usted enviara los documentos por correo.
También le animamos a que elija las notificaciones electrónicas en lugar de recibir cartas de OHCA por correo. De este modo, se asegurará que reciba sus notificaciones con mayor rapidez y podrá subir o enviar sus documentos más pronto.
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Los miembros que formaban parte de la expansión de SoonerCare ahora pueden ingresar a su cuenta de SoonerCare y seleccionar un médico de atención primaria. Un PCP le ayudará a identificar y tratar condiciones médicas comunes, brindarle atención preventiva, remitirlo a un especialista cuando sea necesario y lo ayudará a alcanzar sus metas de salud.
Si desea seleccionar su PCP en su teléfono móvil, pase la cámara de su teléfono por encima del código QR de la izquierda.. Esto le llevará a www.mySoonerCare.org donde puede ingresar y elegir su PCP.
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- ¡La información que necesita saber en un lugar central! Consulte el kit de herramientas para miembros aquí: Kit de herramientas para miembros de SoonerCare.
- Si se encuentra en el área de Oklahoma City y está buscando una buena forma de hacer ejercicio y divertirse sin presiones, Visitewww.KeepMovingOKC.org.
- Si tiene alguna pregunta sobre SoonerCare, llame a la línea de ayuda de SoonerCare al 800-987-7767.
Si usted sabe su número de identificación de miembro, ingréselo cuando se lo pidan. Si no sabe su número de identificación de miembro, seleccione la opción 3 para "nunca ha sido miembro de SoonerCare" (incluso si esto no se aplica a usted), a continuación, presione 3 nuevamente para hablar con un representante.
Las páginas de Facebook y Twitter de SoonerCare e Insure Oklahoma ya no están activas. Siga a Oklahoma Health Care Authority en Facebook y Twitter para obtener actualizaciones, nuevas políticas, consejos de salud, recursos útiles ¡y más! Puede encontrar los perfiles de la OHCA haciendo clic en los siguientes enlaces.
Nuestra visión es que los habitantes de Oklahoma estén sanos y tengan acceso a servicios de salud de calidad sin importar su habilidad para pagar.
Principios fundamentales de OHCA::
Pasión por Nuestro Propósito
Empoderamiento y Responsabilidad
Confianza y Transparencia
Solución orientada
Liderazgo de Servicio
Oklahoma Health Care Authority no discrimina en base a raza, color, nacionalidad, sexo, religión, edad o discapacidad en empleo o en la provisión de servicios.
Por favor, envíe sus preguntas, comentarios o sugerencias de material a Aaron Askew (aaron.askew@okhca.org) de la oficina de Comunicaciones Estratégicas de OHCA.
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