Source: Public Health Image Library, Centers for Disease Control & Prevention

Español   Soomaali   Tiếng Việt

Jump to Community Garden       Jump to Free Covid Tests

Avoid the flu – Get your flu shot!

The best way to protect yourself and others from severe influenza and hospitalization is by getting an annual flu shot.

Bloomington Public Health will be holding community clinics across Bloomington, Edina and Richfield. Schedule your flu shot: blm.mn/clinics. Need help? Call 952-563-8900.

Evite la gripe – ¡Vacúnese contra la gripe!

La vacuna anual contra la gripe es la mejor manera de protegerse y proteger a otros contra la gripe grave y evitar las hospitalizaciones.

Bloomington Public Health estará llevando a cabo clínicas comunitarias en Bloomington, Edina y Richfield. Programe su vacuna contra la gripe ingresando a: blm.mn/clinics. ¿Necesita ayuda? Llame al 952-563-8900.

Iska ilaali hargabka - Qaado talaalka hargabka!

Qaabka ugu fiican ee looga difaaco naftaada iyo dadka kale hargabka xun iyo in isbitaal lagu dhigo waa inaad qaadato talaalka hargabka ee sanadlaha ah.

Bloomington Public Health ayaa qabanaysa xarumaha caafimaadka oo la gaynaayo dhammaan Bloomington, Edina iyo Richfield. Ka mudeyso balantaada talaalka hargabka barta: blm.mn/clinics. Ma u baahan tahay caawimaad? Wac 952-563-8900.

Phòng tránh bệnh cúm - Hãy chích ngừa cúm!

Chích ngừa cúm hằng năm là cách tốt nhất để bảo vệ bản thân và những người xung quanh khỏi bị nhiễm cúm nặng và phải nhập viện.

Sở Y Tế Công Cộng Bloomington sẽ tổ chức các phòng khám cộng đồng trên khắp Bloomington, Edina và Richfield. Đặt lịch chích ngừa cúm tại: blm.mn/clinics. Quý vị cần giúp đỡ? Gọi số 952-563-8900.

Español   Soomaali   Tiếng Việt

Building community through gardening

Residents at Woodlawn Terrace Cooperative in Richfield wanted to grow their own fresh, organic food. The resident-owned manufactured home community lacks nearby grocery stores, and some residents don’t have cars, making it difficult for them to carry groceries home when walking or taking the bus.

Co-op leaders also wanted to build relationships among residents. “Some people who had lived here for 10 to 30 years had never had a conversation with each other. They had no opportunities to interact,” said Bev Adrian, Board President of Woodlawn Terrace.

With the help of Statewide Health Improvement Partnership (SHIP) grant funds through Bloomington Public Health, those dreams are becoming a reality. Woodlawn Terrace leaders used the funds to purchase raised beds, healthy soil, vegetable seeds and other supplies to create a community garden that residents will maintain and enjoy for years to come.

“For the garden project, with the assembly process of the bins, they had to work together, and it stimulated conversations,” said Bev. “People are talking to each other now…it is bringing people together – in a magical way!”

In addition to building community, the garden has provided residents with an opportunity to learn new skills and to try unfamiliar foods. One resident shared that she has two new favorite vegetables because of the garden: lettuce and spinach. Another expressed that she is eagerly awaiting the time when she can enjoy the onions.

“I thought gardening was super intimidating, because I’d never considered myself good at growing things,” said Jacqueline Soucek, Board Vice President. “I just can’t believe how quick they’ve grown! They are so green and happy…maybe it’s not as hard as I thought it was.”

Woodlawn Terrace Cooperative is one of four area organizations that recently received SHIP community partnership awards from Bloomington Public Health to improve the health of the community. Learn about other projects supported by SHIP grants in Bloomington, Edina and Richfield.

Do you have a project idea for consideration? Contact the local SHIP team to discuss.

Desarrollo de la comunidad a través de la horticultura

Los residentes de la Cooperativa Woodlawn Terrace en Richfield deseaban cultivar sus propios alimentos frescos y orgánicos. La comunidad de casas prefabricadas de propiedad de los residentes carece de tiendas de comestibles cercanas y algunos residentes no tienen automóvil, lo que les dificulta llevar  a casa los comestibles al caminar o tomar el autobús.

Los líderes de la cooperativa también querían desarrollar relaciones entre los residentes. "Algunas personas que habían vivido aquí entre 10 y 30 años nunca habían tenido una conversación entre sí. No tenían oportunidades para interactuar", dijo Bev Adrian, presidente de la Junta de Woodlawn Terrace.

Con la ayuda de los fondos de la subvención de la Asociación Estatal para el Mejoramiento de la Salud  (Statewide Health Improvement Partnership, SHIP) a través de  Salud Pública de Bloomington, esos sueños se están convirtiendo en realidad. Los líderes de Woodlawn Terrace utilizaron los fondos para comprar lechos elevados, tierra saludable, semillas de vegetales y otros suministros para crear un huerto comunitario que los residentes mantendrán y disfrutarán en los próximos años.

"Para el proyecto del huerto, con el proceso de ensamblaje de los contenedores, tuvieron que trabajar juntos, y esto estimuló las conversaciones", dijo Bev. "Ahora la gente habla entre sí... ¡esto está uniendo a la gente, de una manera mágica!".

Además de desarrollar una comunidad, el huerto ha brindado a los residentes una oportunidad para aprender nuevas habilidades y probar alimentos desconocidos. Una residente compartió que, gracias al huerto tiene dos nuevas verduras favoritas: la lechuga y la espinaca. Otro expresó que está esperando con impaciencia el momento en que pueda disfrutar de las cebollas.

"Pensé que la horticultura era muy intimidante, porque nunca me había considerado buena para cultivar cosas", dijo Jacqueline Soucek, vicepresidenta de la Junta. "¡No puedo creer lo rápido que han crecido! Están tan verdes y felices... quizá no sea tan difícil como yo creía".

La Cooperativa Woodlawn Terrace es una de las cuatro organizaciones de la zona que recientemente recibieron concesiones para asociaciones comunitarias de SHIP de parte de Salud Pública de Bloomington para mejorar la salud de la comunidad. Conozca otros proyectos apoyados por subvenciones de SHIP en Bloomington, Edina y Richfield.

¿Tiene una idea de proyecto para su consideración? Póngase en contacto con el equipo local de SHIP para discutirlo.

Ku dhisitaanka bulsho beer samaynta

Dadka dagan Woodlawn Terrace Cooperative oo ka tirsan Richfield ayaa doonayay inay beertaan cuntadooda u gaarka ah ee cusub, ee dabiiciga ah. Bulshada guryaha dadka dagan leeyihiin ee warshadu samaysay ayaan lahayn dukaannada u dhowdhow ee adeegga cuntada, dadka guryaha qaar ayaana haysan gaariyaal, taasoo ku adkaysay inay cuntooyinka u qaataan gurigooda marka ay lugaynayaan ama baska raacayaan.

Hogaamiyaasha hawlgallada ayaa sidoo kale doonaayay inay dhisaan xiriiro dhex maradadka deegaanka. “Dadka qaar ee halkaan ku noolaa 10 ilaa 30 sano ayaan marna waligood wada sheekaysan. Ma helaan fursado ay isku dhex galaan,” ayuu yiri Bev Adrian, Gudoomiyaha Gudiga Woodlawn Terrace.

Anagoo kaashanayna caawimaada Lacagaha Deeqda ah ee Statewide Health Improvement Partnership (SHIP) oo ay bixiso Bloomington Public Health, riyooyinkaas ayaa dhab shaqeynaaya. Hogaamiyaasha Woodlawn Terrace ayaa u adeegsaday lacagaha si ay u iibsadaan geedaha la beero, ciid caafimaad leh, miraha khudaarta iyo agabka kale si loo abuuro beerta bulshada taasoo dadka deegaanku ay lahaan doonaan ayna ku baashaali doonaan sanadaha soo socda.

“Mashaariicda beerta, ayadoo la adeegsanaayo hawsha uruurinta qasacyada, waa inay ka wada shaqeeyaan, waana wada sheekaysi xiriir ah,” ayuu yiri Bev. “Dadka ayaa hadda isla hadlaaya…waxay isku keenaysaa dadka – waa qaab mucjiso ah!”

Marka laga soo tago dhisida bulshada, beerta ayaa dadka deegaanka fursad ay ku bartaan xirfado cusub ayna isku dayaan cuntooyin aysan awal aqoon. Hal qof oo deegaanka ah ayaa sheegtay in ay jiraan labo khudaar oo ay jeceshahay oo cusub ayna ku heshay beerta: kabsar caleen iyo koosto. Qof kale ayaa sheegtay inay si hami badan u sugayso waqtiga marka ay ku raaxaysan karto basasha.

“Waxaan u moodey in beerashadu ay aad u dhban tahay, waayo marka iskuma aanan arkin qof ku wanaagsan beerista beeraha,” ayay tiri Jacqueline Soucek, Gudoomiye ku xigeen. “Ma aamini karo sida dhakhsaha badan ee ay u soo baxeen beeruhu! Aad ayay u cagaaran yihiin una faraxsan yihiin... waxay ila tahay inaysan u adkayn sidii aan moodey.”

Woodlawn Terrace Cooperative waa mid kamid ah afarta urur ee aaga ee dhawaan helay abaal marinnada iskaashatada bulshada ee SHIP ay bixisay Bloomington Public Health si kor loogu qaado caafimaadka bulshada. Wax badan ka ogaw mashaariicda kale ee lagu taageero deeqaha SHIP ee ku yaala Bloomington, Edina iyo Richfield.

Ma haysaa fikir mashruuc oo aan tixgelin karno? La xiriir kooxda maxaliga ah ee SHIP si aad ugala hadasho.

Xây dựng cộng đồng thông qua hoạt động làm vườn

Cư dân hợp tác xã Woodlawn Terrace Cooperative ở Richfield muốn tự mình trồng thực phẩm hữu cơ tươi sạch. Cộng đồng nhà ở lắp ghép thuộc sở hữu của cư dân thiếu các cửa hàng tạp hóa xung quanh và một số cư dân không có ô tô. Điều này khiến họ gặp khó khăn trong việc đi mua hàng tạp hóa và mang về nhà khi họ phải đi bộ hoặc đi xe buýt.

Ban lãnh đạo hợp tác xã cũng mong muốn xây dựng mối quan hệ kết nối giữa cư dân với nhau. “Một số người đã sống ở đây từ 10 đến 30 năm mà chưa từng nói chuyện với nhau. Họ không có cơ hội để tương tác với nhau,” Bev Adrian, Chủ Tịch Hội Đồng Woodlawn Terrace chia sẻ.

Với sự hỗ trợ của quỹ trợ cấp Đối Tác Cải Thiện Sức Khỏe Toàn Tiểu Bang (Statewide Health Improvement Partnership, SHIP) thông qua Sở Sức Khỏe Cộng Đồng Bloomington, những giấc mơ đó đang dần trở thành hiện thực. Ban lãnh đạo Woodlawn Terrace đã sử dụng tiền quỹ để mua "giường vườn" (raised bed), đất tốt, hạt giống rau và các vật liệu khác để tạo ra một khu vườn cộng đồng do cư dân có trách nhiệm giữ gìn, duy trì và tận hưởng thành quả trong nhiều năm tới.

“Đối với dự án làm vườn, trong quy trình lắp ráp thùng, cư dân phải cùng nhau làm việc và từ đó kích thích họ trò chuyện,” trích lời của Bev. “Mọi người nói chuyện với nhau...và từ đó xích lại gần nhau – một cách kỳ diệu!”

Ngoài mục đích xây dựng cộng đồng, khu vườn còn mang đến cho cư dân cơ hội học hỏi những kỹ năng mới và thử những món ăn lạ. Một cư dân đã chia sẻ rằng cô ấy trồng thêm hai loại rau mới yêu thích trong vườn là rau diếp và cải bina. Một cư dân khác bày tỏ rằng cô ấy háo hức chờ đợi đến lúc được thưởng thức hành tây.

“Tôi đã nghĩ rằng việc làm vườn thật đáng sợ vì tôi chưa bao giờ cho rằng mình giỏi trồng trọt,” Jacqueline Soucek, Phó Chủ Tịch Hội Đồng chia sẻ. “Tôi không thể tin được chúng phát triển nhanh như thế! Chúng trông thật xanh tươi và vui mắt…có lẽ việc làm vườn không khó như tôi nghĩ.”

Hợp tác xã Woodlawn Terrace Cooperative là một trong bốn tổ chức trong khu vực gần đây đã nhận được giải thưởng hợp tác cộng đồng SHIP từ Sở Y Tế Công Cộng Bloomington về lĩnh vực cải thiện sức khỏe của cộng đồng. Tìm hiểu về các dự án khác được SHIP tài trợ ở Bloomington, Edina và Richfield.

Bạn có ý tưởng nào đóng góp cho dự án không? Hãy liên hệ với đội ngũ SHIP địa phương để thảo luận.

Español   Soomaali   Tiếng Việt

Free COVID-19 tests available

Additional free at-home rapid tests are available to all Minnesota households through the state’s online ordering program.

Minnesotans who have previously ordered tests are again able to receive four additional tests per household at Sayyeshometest.org. Minnesotans can also place orders through the Minnesota Department of Health COVID-19 Public Hotline at 1-833-431-2053 between 9 a.m. and 5 p.m. on Monday, Wednesday, and Friday; 9 a.m. - 7 p.m. on Tuesday and Thursday. Language assistance is available.

Pruebas gratuitas de COVID-19 disponibles

Todos los hogares de Minnesota tienen a su disposición pruebas rápidas adicionales gratuitas para realizar en casa a través del programa de pedidos en línea del estado.

Los residentes de Minnesota que hayan solicitado pruebas anteriormente pueden volver a recibir cuatro pruebas adicionales por hogar al Sayyeshometest.org/es. Los residentes de Minnesota también pueden hacer pedidos a través de la línea directa pública de COVID-19 del Departamento de Salud de Minnesota al 1-833-431-2053 de 9 a. m. a 5 p. m. los lunes, miércoles y viernes; de 9 a. m. a 7 p. m. los martes y jueves. Hay asistencia disponible en distintos idiomas.

Baaritaannada lacag la'aanta ah ee COVID-19 ayaa la heli karaa

Baaritaanada dheeriga ah ee lacag l'aanta ah ee guriga lagu sameeyo ayay heli karaan dhammaan qoysaska reer Minnesota ayagoo adeegsanaaya barnaamijka dalabaadka gobalka ee oonlaynka h.

Dadka reer Minnesota ee horey u dalbaday baaritaannada ayaa markale awooda inay helaan afar baaritaan oo dheeri ah calaa qoys Sayyeshometest.org/so. Dadka reer Minnesota ayaa sidoo kale dalabaadka ku soo gudbin kara Laynka Tooska ah ee bulshada ee COVID-19 ee Minnesota Department of Health 1-833-431-2053 inta u dhexaysa 9 a.m. iyo 5 p.m. Isniinta, Arbacada, iyo Jimcada; 9 subaxnimo - 7 fiidnimo Talaadada iyo Khamiista. Caawimaada luuqada ayaa la heli karaa.

Hiện đã có xét nghiệm COVID-19 miễn phí

Hiện nay, tất cả các hộ gia đình ở Minnesota được xét nghiệm nhanh thêm tại nhà miễn phí thông qua chương trình yêu cầu trực tuyến của tiểu bang.

Những người dân Minnesota trước đây đã có yêu cầu xét nghiệm hiện nay có thể có thêm bốn lần xét nghiệm trên mỗi hộ gia đình Sayyeshometest.org/vi. Người dân Minnesota cũng có thể yêu cầu thông qua Đường Dây Nóng Công Cộng về COVID-19 của Sở Y Tế Minnesota theo số 1-833-431-2053 trong khoảng thời gian từ 9 giờ sáng đến 5 giờ chiều vào thứ Hai, thứ Tư và thứ Sáu; từ 9 giờ sáng đến 7 giờ tối vào thứ Ba và thứ Năm. Có hỗ trợ ngôn ngữ nếu cần.