আপনার মধ্যে কোভিড-১৯ এর কোন লক্ষণ দেখা দিলে দ্রুত টেস্ট বুক করুন
এনএইচএস টেস্ট এন্ড ট্রেস হচ্ছে একটি জাতীয় কর্মসূচি, যার লক্ষ্য হচ্ছে কারো মধ্যে যদি কোভিড-১৯ এর লক্ষণ দেখা দেয়, তাহলে দ্রুততার সাথে তার পরীক্ষা করার বিষয়টি নিশ্চিত করা। এছাড়া কারো টেস্ট বা পরীক্ষার ফল পজিটিভ হলে, তার সাথে সাম্প্রতিক সময়ে যাদের সরাসরি যোগাযোগ হয়েছে, তাদের চিহ্নিত করা এবং প্রয়োজনে তাদের জানিয়ে দেয়া, যাতে করে তারাও ঘরে অবস্থান করেন এবং এর ফলে ভাইরাসের প্রাদুর্ভাব ছড়িয়ে পড়া বন্ধ করা সম্ভবপর হবে।
টাওয়ার হ্যামলেটসকে নিরাপদ রাখা এবং আক্রান্ত ও সংক্রমণের হার কমিয়ে আনার ক্ষেত্রে টেস্ট এন্ড ট্রেস অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি কার্যক্রম।
বর্তমানে বারায় ভ্রাম্যমান টেস্টিং ইউনিট পরিচালনা করা হচ্ছে। এছাড়া হোম টেস্টিং কিটের অর্ডার দেয়া যাবে। ১৭ জুলাই শুক্রবার ক্যানরি ওয়ার্ফ এর কাছে আবার ফিরে আসবে মোবাইল টেস্টিং ইউনিট।
যদি আপনার মধ্যে কোভিড-১৯ এর কোন উপসর্গ থাকে, তাহলে অতিসত্বর তা পরীক্ষার জন্য বুক করুন। নিচের বাটনে ক্লিক করে আপনি সহজেই টেস্ট বুক করতে পারবেন।
 নিজের এবং অন্যের সুরক্ষার জন্য নিদের্শনাগুলো মেনে চলুন
কোভিড-১৯ এর প্রাদুর্ভাব মোকাবেলায় আপনি কী করতে পারবেন, কী করতে পারবেন না, সেসম্পর্কিত সরকারী নির্দেশনা নিয়মিত পর্যালোচনা ও আপডেট (হালনাগাদ) করা হচ্ছে।
দয়া করে গাইডেন্সটি (নির্দেশনা) দেখুন এবং আপনি যে আপডেটেড গাইডেন্স (সর্বসাম্প্রতিক নির্দেশিকা) মেনে চলছেন, তা নিশ্চিত করুন। আরো বেশি সংখ্যক ভেন্যু খোলার সাথে সাথে হাত ধোয়ার বিষয়টি আরও বেশি গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠছে। নিজের ঘরে ফিরে যাওয়ার সাথে সাথে কমপক্ষে ২০ সেকেন্ড সাবান পানি দিয়ে খুব ভালো করে হাত ধুয়ে নিন।
এদিকে ২৪ জুলাই শুক্রবার থেকে দোকানপাঠের ভেতর মাস্ক পরিধান বা মুখ ঢেকে রাখা বাধ্যতামূলক হিসেবে ঘোষনা করেছে সরকার। এ সম্পর্কিত বিস্তারিত তথ্য জানতে আপনি বিবিসি নিউজ ওয়েবসাইট ভিজিট করতে পারেন। যখনই নতুন পরামর্শ বা নির্দেশনা পাওয়া যাবে, আমরা আপনাকে তা আপডেট করবো।
বর্তমানে গণপরিবহনে, হাসপাতাল ভিজিটে গেলে এবং ভীর বা ব্যস্ত এলাকায় যেখানে শারিরীক দূরত্ব বজায় রাখা কঠিন, সেখানে অবশ্যই মুখ ঢেকে রাখা বা মাস্ক পরতে হচ্ছে। এই বিধানের সাথে নতুন সংযোজন হচ্ছে দোকানপাটে ও সুপারমার্কেটের ভেতর মাস্ক পরিধান বাধ্যতামুলক।
 ওল্ড ফোর্ড রোডের আশেপাশের রাস্তাগুলো সম্পর্কে অভিমত দিন
বেথনাল গ্রীণের ওল্ড ফোর্ড রোডের আশেপাশের রাস্তাগুলোতে কী ধরনের উন্নয়ন আপনি দেখতে চান, সেসম্পর্কে নিজেদের অভিমত তুলে ধরার জন্য এলাকার বাসিন্দা ও ব্যবসায়িদের প্রতি আহ্বান জানানো যাচ্ছে।
আপনি যদি ওল্ড ফোর্ড রোডের আশেপাশের এলাকার বাসিন্দা বা ব্যবসায়ি হন, তাহলে আমাদের অনলাইন ওয়ার্কশপে অংশ নিন। কীভাবে রোড সেফটি (সড়ক নিরাপত্তা), এয়ার কোয়ালিটি (বায়ু দূষণ) এবং ট্রাফিক কনজেশন (যানজট) সমস্যা মোকাবেলা করা যায়, তার উপায় আমরা খুজে বের করার চেষ্ঠা করছি।
অনলাইন ওয়ার্কশপে অংশ নিতে চাইলে দয়া করে ১৯ জুলাই রোববারের মধ্যে আপনার নাম নিবন্ধন করুন। এজন্য ক্লিক করুন নীচের লিঙ্কে -
আবারও খুললো ধর্মীয় উপাসনালয়গুলো
টাওয়ার হ্যামলেটসের ধর্মীয় উপাসনালয়গুলো আবার খুলতে শুরু করায় আমরা খুবই আনন্দিত। দীর্ঘদিন পর লোকজন আবারও উপাসনার জন্য একত্রিত হতে পারছেন এবং পরিপূর্ণ নিরাপত্তার সাথে ফের ধর্মীয় ভবনগুলো উন্মুক্ত করতে প্রয়োজনীয় সকল পদক্ষেপ গ্রহন করায় আমরা কৃতজ্ঞ।
জনসাধারণকে নিরাপদ রাখতে প্রয়োজনীয় প্রশিক্ষণ ও গাইডেন্স প্রদান করতে টাওয়ার হ্যামলেটস্ ইন্টার ফেইথ ফোরাম এবং কাউন্সিল বারার সকল ধর্মীয় সম্প্রদায় ও পাবলিক হেলথ ইংল্যান্ডের সাথে ঘনিষ্টভাবে কাজ করে যাচ্ছে।
ইস্ট লন্ডন মসজিদ সহ অনেকগুলো উপাসনালয় পুণরায় খোলা হয়েছে। তবে অন্যগুলোও নিরাপদে খোলার বিষয়টি নিশ্চিত করতে সংশ্লিষ্টরা কাজ করে যাচ্ছেন। যদি এখনো আপনার উপাসনালয়টি বন্ধ থাকে, তাহলে দয়া করে নিজ ঘরেই উপাসনা চালিয়ে যান।
 ট্রিনিটি স্কোয়ার গার্ডেন বন্ধ
অত্যাবশকীয় সংস্কার ও নিরাপত্তামূলক কাজের জন্য প্রায় মাসাধিকালের জন্য বন্ধ রাখা হয়েছে ট্রিনিটি স্কোয়ার গার্ডেন। আগামী আগষ্ট মাসের মাঝামাঝির দিকে এটি আবার খুলে দেয়া হবে বলে আমরা আমরা আশা করছি। এ কারণে যে কোন দূর্ভোগের জন্য আমরা দুঃখ প্রকাশ করছি, তবে আমরা আশা করি যে টাওয়ার হ্যামলেটসের অন্যান্য পার্ক ও উন্মুক্ত সবুজ প্রান্তরের সৌন্দর্য্য আপনি উপভোগ করবেন।
আমাদের এই বরায় ১২০টিরও বেশি পার্ক রয়েছে। এগুলোর বিস্তারিত তথ্য পাবেন এ - জেড গাইড অব টাওয়ার হ্যামলেটস্ পার্ক এ।
ট্রিনিটি স্কোয়ার গার্ডেনের নিকটবর্তী পার্ক বা গার্ডেনগুলো হচ্ছে- টাওয়ার হিল টেরেস, সুইডেনবোর্গ গার্ডেন্স এবং ওয়াপিং গার্ডেন্স।
 শেডওয়েল বেসিনে সাঁতার কাটা থেকে বিরত থাকুন
সামনের দিনগুলোর আবহাওয়ার অনেক গরম হবে, তাই ঠান্ডা পানিতে নামতে প্রলুব্ধ হতেই পারেন। তবে শেডওয়েল বেসিনে সুইমিং বা সাঁতার কাটার ঝুঁকি না নেয়ার জন্য সবাইকে আমরা সতর্ক করছি।
এটি খুবই বিপদজনক এবং প্রাণঘাতিও হতে পারে - সাম্প্রতিক বছরগুলোতে দক্ষ সাতাঁরুরাও এখানে প্রাণ হারিয়েছে।
এই জলাশয়ের পানির নীচে ঝুঁকিপূর্ণ বা বিপদজনক বস্তু রয়েছে এবং এখানকার পানি ভীষন ঠান্ডা, যার শক বা ধাক্কা অনেকের জন্যই বিপদ ডেকে আনতে পারে।
সামার রিডিং চ্যালেঞ্জে অংশ নিন
আমাদের আইডিয়া স্টোরগুলোতে খুবই শিগগিরই আসছে দ্যা সিলি স্কোয়াড সামার রিডিং চ্যালেঞ্জ। এবারের বই পড়া উৎসবে উদযাপন করা হবে সুখ, আনন্দ ও হাস্যরস।
বাচ্চাদেরকে অংশ নিতে দিন ভীষণ মজার প্রাণী দলের সাথে যারা কয়েকটি সেরা বইয়ের দারুণ সব মজার চরিত্রকে ধারন করে মেতে ওঠবে আনন্দে। এই উৎসবে অংশগ্রহণকারী শিশুরা আমাদের ই-লাইব্রেরী থেকে বিনা মূল্যে বই ধার নিতে পারবে। আজই সাইন-আপ করুন এই রিডিং চ্যালেঞ্জে এবং মেতে ওঠুন বই পড়ার আনন্দে।
অথবা যদি গল্পগুলো আপনার বাচ্চাদের ভালো লাগে, তাহলে এটা মনে রাখবেন যে, আমাদের আইডিয়া স্টোরের স্টাফরা সোমবার থেকে শনিবার প্রতিদিন সকাল ১০.৩০টায় পরিচালনা করছেন স্টোরি টাইম, মানে গল্প বলার আসর। রিডিং চ্যালেঞ্জে অংশ নিতে আগ্রহীরা ক্লিক করতে পারেন নীচের লিঙ্কে –
Useful links
Thank you for reading
If you know someone who would like to receive advice in Bengali, they can subscribe to 'Bengali newsletter' for weekly news and updates.
|
