|
A wellbeing event to give the winter blues the boot takes place at Cwmbran Library on Friday 23 February from 11am until 2pm.
More than 20 different organisations will be showcasing their services at the event.
The Stroke Association will be taking blood pressure readings and offering armchair exercise sessions at 11:30am and 12:30pm.
There will also be free refreshments, craft activities for adults and children, and the opportunity to win pairs of safe slippers.
The event is part of Torfaen Libraries’ Slipper Talk project which is one of 14 projects to receive new ‘Engaging Libraries’ funding from the Carnegie UK Trust and the Welcome Trust. The funding aims to help local communities explore major health and wellbeing issues in new and innovative ways.
Mae digwyddiad lles i godi calon yn y gaeaf yn cael ei gynnal yn Llyfrgell Cwmbrân ar ddydd Gwener 23 Chwefror rhwng 11am a 2pm.
Bydd mwy nag 20 o fudiadau yn arddangos eu gwasanaethau yn y digwyddiad.
Bydd y Gymdeithas Strôc yn gwneud darlleniadau pwysedd gwaed ac yn cynnig sesiynau ymarfer yn y gadair am 11:30am a 12:30pm.
Hefyd, bydd lluniaeth am ddim, gweithgareddau crefft i oedolion a phlant, a chyfle i ennill parau o sliperi diogel.
Mae’r digwyddiad yn rhan o brosiect Siarad Sliperi Llyfrgelloedd Torfaen sy’n un o 14 prosiect i dderbyn cyllid newydd ‘Engaging Libraries’ gan Ymddiriedolaeth Carnegie UK ac Ymddiriedolaeth Welcome. Nod yr arian yw helpu cymunedau lleol i ystyried materion mawr iechyd a lles mewn dulliau newydd ac arloesol.
|
