Please scroll down for Welsh / Sgroliwch i lawr am Gymraeg
Summer 24/ Haf 24
Information for unpaid carers
You will be receiving this newsletter, for unpaid carers living in the Vale of Glamorgan, as you have requested us to send information to you.
If you currently receive carers’ information in the post, we would be very grateful if you could provide an email address so we can send you regular e-bulletins, as well as our twice-yearly newsletter electronically.
This will enable you to hear about training courses, events and external respite grants, as soon as they are announced. To remain up-to-date with information for carers, could you provide your email address (as well as your name and postal address) by contacting carersservices@valeofglamorgan.gov.uk or ringing 01446 704604.
Carers’ Week 2024 (June 10th – June 16th)
If you care, unpaid, for a friend or family member, who is a person with a disability, has physical or mental ill health or a person with a substance use disorder, you are an unpaid carer.
Carers’ Week, taking place from 10-16 June, is a UK-wide awareness campaign looking to raise awareness of caring, highlight the challenges carers face and recognise the contribution they make to families and communities. It is backed by eight major charities. The theme for 2024 is 'Putting carers on the Map' https://www.carersweek.org/
Local events organised by other organisations, and taking place in Carers’ Week, will be shown, on the search function, found at
https://www.carersweek.org/ways-to-get-involved/activities/
|
Carers Wales – Cardiff Roadshow
Join us in recognising Carers Week 2024, at our in-person Roadshow in Cardiff, where you can meet local carers and hear more about Carers Wales, our campaigns and support.
The event will be held at the Clayton Hotel, Saint Mary Street, Cardiff CF10 1GD on Thursday 13 June between 11am - 3pm.
There’ll be lots of opportunities to chat to Carers Wales staff, ask questions and get information and support.
|
|
MeTime Sessions (Wales)
Our MeTime online sessions are designed to inform you of your rights and to support your wellbeing. Sessions vary from practical advice on carers' rights and caring to a set of holistic wellbeing sessions that range from confidence-building to creative opportunities like crafting.
Monday 10th June - 1-2pm: Wellbeing for unpaid carers
This session will explore simple tools and techniques that can boost your wellbeing.
Wednesday 12th June - 10-11am: Mind, Body and Mood
This interactive session will offer ideas and techniques to improve your mood by understanding the power of the mind to change the way we feel, the way we move, and the way we behave.
We run multiple sessions each month and are always looking for carers' input on what type of sessions you would like to see in the future. Contact us at info@carerswales.org to tell us what you would like to see.
|
 |
|
'Introducing our Cardiff and Vale unpaid carer representative’. |
My name is Mike O’Brien, and I am an unpaid carer for both my elderly and disabled parents, whom I have been caring for for the past 16 years. We live in the Vale of Glamorgan.
I am also the Unpaid Carer Representative sitting on both the Cardiff and Vale Regional Partnership Board (RPB) and Unpaid Carers Board.
My role on the Boards is to represent the views’ of unpaid carers, across the region, at a strategic, operational and planning level. As a Board member, I have contributed to planning for the region and I am pleased to see that Unpaid Carers are included in many of the regions programme plans.
Additionally, I contribute to the Dementia Champions Network, have regular meetings with those leading on carers’ services and am involved with the Section 16 (Social Enterprise) Forums across Cardiff and the Vale of Glamorgan. I have built strong links with the YMCA, Cardiff Third Sector Council (c3sc); and am a member of the Cardiff and Vale University Health Board Living Well Co-production Forum. In short, if it involves unpaid carers, I will do my best to ensure that their views are represented.
|
Cardiff and Vale Unpaid Carers Assembly October 2nd 2024
Thanks to the support of the Cardiff Third Sector Council, Cardiff and Vale Regional Partnership Board and Llais we will be hosting the second annual Cardiff and Vale Unpaid Carers Assembly at Sophia Gardens Cricket Ground on October 2nd 2024.
This year we plan to change the format of the Assembly to allow the VOICES of unpaid carers to come through more and we plan to hold workshops with various organisations to allow that to happen.
As with last years assembly we have dedicated much of the day and most of the available spaces to Unpaid Carers from across the region, so if you would like to attend, please complete the online registration of interest form, or phone 07549 343722, and we'll see you there.
https://www.voices.wales/cardiff-and-vale-unpaid-carers-assembly/
|
Bobbie-Jo and I recently formed VOICES ADFOCAD, to represent Unpaid Carers across Wales, and to promote and advocate for carers’ rights and our Human Rights.
Over the coming months, VOICES ADFOCAD will be running a number of free Soup and a Slice sessions across Cardiff and the Vale of Glamorgan. The sessions are aimed at unpaid carers, of any age, and will allow carers, and those they care for, the opportunity to meet with others in a safe, friendly and welcoming environment.
Voices Adfocad - Soup and a Slice
Free friendly group sessions run by unpaid carers for unpaid carers
Come for the soup. Stay for the conversation.
Two sessions are being held in Carers’ Week, one in Cardiff ......
When: 12 June, between 1pm and 3pm
Where: at Ely and Caerau Community Hub, Cowbridge Road, CF5 5BQ
....... the other in the Vale of Glamorgan
When: 14 June 2024, between 1pm and 3pm
Where: at CF61, Station Road, Llantwit Major, CF61 1ST
Future activities are planned
When: 17 July 2024, between 4pm and 6pm
Where: at Rondel House, Maes-y-Cwm Street, Barry CF63 4EH
When: 12 August 2024, between 1pm-3pm
Where: St Pauls Community Centre, Arcot Street, Penarth, CF64 1EU
|
Vale Unpaid Carers Hub
The Vale Unpaid Carers Hub is a one-stop-shop for unpaid carers living in The Vale of Glamorgan. The service offers practical and emotional support to unpaid carers, helping people to protect their health and wellbeing and understand their caring role. Our workers provide a listening ear and can link carers into services and support in the local area.
Our friendly team can help unpaid carers living in the Vale area with:
-
Free information, advice, and assistance.
-
Support focussed on what matters to you.
-
Help to access local support services.
-
Awareness of who could be a carer and their needs.
-
A trusted place for carers to have their voices heard.
Our Vale Unpaid Carers Hub team will be attending Barry Library with Cardiff & Vale Action for Mental Health on Monday 10th June.
Our team will be around from 12pm until 2:30pm to talk about any concerns you may have relating to your caring role.
|
The Carer’s Leave Act - A new carer's law from April 2024.
From the 6th April 2024, unpaid carers across Great Britain, including Wales, will have new rights under the law. This right is for all unpaid carers to take up to one week of unpaid leave from their employer per year to provide unpaid care to someone.
The Carer's Leave Act will:
-
introduce a new and flexible entitlement to one week’s* unpaid leave per year for employees who are providing or arranging care for a relative or dependant
-
be available from the first day of their employment
-
allow employees to take the leave flexibly for planned and foreseen caring commitments
-
offer the same employment protections to employees taking this leave that are associated with other forms of family-related leave, meaning they will be protected from dismissal or any detriment because of having taken time off.
*A week is defined by your contract with your employer
Carer’s Leave will work like any other leave request you make to your employer. You will use your employer’s leave request procedure and define that you would like this to be carer’s leave.
Your employer will grant or postpone carer’s leave like any other leave request but must consult and discuss with you if they want to postpone this request. Your employer must evidence that you taking carer’s leave on the date requested would unduly affect their business.
|
Learning opportunity for unpaid carers
Prevention and Management of Violence and Aggression – Managing Challenging Behaviour for unpaid carers
The Aim of this course is to:
-
Examine the issues surrounding anger, aggression, violence and challenging behaviours
-
Be able to spot early warning signs and implement violence reduction strategies.
-
Recognise how behaviours occur
-
Learn how to communicate with an angry individual to resolve conflict and de-escalate
-
Understand the importance of a non-physical/violent response to situations
When and where will this course be running?
Tuesday 17 September 2024: 10am - 2pm - Civic Offices, Holton Road, Barry, CF63 4RU
How to book You will be able to book on to this training by completing this online form or ring 01446 704604
https://forms.office.com/e/EBTuLbbJmE
|
Carers Go Free
If a paying customer wishes to use any of the Leisure Centres in the Vale of Glamorgan or Cardiff International Pool, and has a carer with them, then the carer can enter for free.
Just go to reception and identify yourselves as a customer, with a carer, and the leisure centre note that they are with us at the time.
There is no requirement for ID. For the purposes of this scheme the definition of a carer used would be: 'a person who is caring for another who would not be able to use the facilities without them in attendance'
More information can be found on https://www.legacyleisure.org.uk/ or by ringing 01446 403000
|
Funded short breaks for unpaid carers in Wales
|
Funded by Welsh Government, the Short Breaks Scheme is a new initiative to support unpaid carers of all ages in Wales to take a break from their caring role.
A short break is more than just a yoga class or an overnight stay in a hotel, it is a chance for carers to de-stress and recharge. It offers a break from the daily challenges of caring for a family member or friend.
Find a funded short break in Vale of Glamorgan at https://www.shortbreaksscheme.wales/
|
The following opportunities are funded by Welsh Government through the Cardiff and Vale Regional Partnership Board.
Cardiff and Vale Parents Federation
Offer free support services for unpaid family carers who support someone with a learning disability or additional learning need. They support through the whole life cycle. They have funding to provide free wellbeing events, walking groups and meals out amongst other plans. Opportunities are advertised via their social media page and monthly newsletter.
You can self-refer and register for the opportunities as they advertise them via their website https://www.parentsfed.org/ or call 02920 565917
Provide opportunities for young adults to broaden their horizons and learn new skills. They want to support younger carers aged 12-25 and have been funded to provider a variety of shore based ‘Sea and Tell’ shore based activity sessions and an opportunity for up to 8 younger carers to complete a Day voyage on their ship challenge Wales.
For more details https://challengewales.org/ or ring 02920 704657
With music in mind, based within the Vale, have been funded to support those caring for someone with dementia through singing groups, they also provide refreshments and another activity like a quiz.
https://www.withmusicinmind.co.uk/ or ring 07500 776295
Haf 24 / Summer 24/
Gwybodaeth i ofalwyr di-dâl
Byddwch yn derbyn y cylchlythyr hwn, ar gyfer gofalwyr di-dâl sy'n byw ym Mro Morgannwg, gan eich bod wedi gofyn i ni anfon gwybodaeth atoch.
Os ydych chi'n derbyn gwybodaeth gofalwyr yn y post ar hyn o bryd, byddem yn ddiolchgar iawn os gallwch chi roi cyfeiriad e-bost fel y gallwn anfon e-fwletinau rheolaidd atoch a'n cylchlythyr ddwywaith y flwyddyn yn electronig.
Bydd hyn yn eich galluogi i glywed am gyrsiau hyfforddi, digwyddiadau, grantiau seibiant allanol, cyn gynted ag y cânt eu cyhoeddi. I gael y wybodaeth ddiweddaraf i ofalwyr, a allech chi roi'ch cyfeiriad e-bost (yn ogystal â'ch enw a'ch cyfeiriad post) drwy gysylltu â carersservices@valeofglamorgan.gov.uk neu ffonio 01446 704604.
Mae Wythnos Gofalwyr, a gynhelir rhwng 10-16 Mehefin
Os ydych yn gofal, yn ddi-dâl, am ffrind neu aelod o'r teulu, sy'n berson ag anabledd, sydd â salwch corfforol neu feddyliol neu berson ag anhwylder defnyddio sylweddau, rydych yn ofalwr di-dâl.
Mae Wythnos Gofalwyr, a gynhelir rhwng 10-16 Mehefin, yn ymgyrch ymwybyddiaeth ledled y DU sy'n ceisio codi ymwybyddiaeth o ofalu, amlygu'r heriau y mae gofalwyr yn eu hwynebu a chydnabod y cyfraniad y maent yn ei wneud i deuluoedd a chymunedau.
Mae wyth elusen fawr yn cefnogi’r wythnos. Y thema ar gyfer 2024 yw Rhoi Gofalwyr ar y Map https://www.carersweek.org/
|
Gofalwyr Cymru - Caerdydd Sioe Deithiol
Ymunwch â ni i gydnabod Wythnos Gofalwyr 2024, yn ein Sioe Deithiol bersonol yng Nghaerdydd, lle gallwch chi gwrdd â gofalwyr lleol a chlywed mwy am Gofalwyr Cymru, ein hymgyrchoedd a’n cefnogaeth.
Cynhelir y digwyddiad yng Ngwesty'r Clayton, Heol Eglwys Fair, Caerdydd CF10 1GD yng Nghaerdydd ddydd Iau 13 Mehefin am 11am.
Bydd llawer o gyfleoedd i sgwrsio â staff Gofalwyr Cymru, gofyn cwestiynau a chael gwybodaeth a chymorth.
Mae rhagor o wybodaeth ar gael ar ein gwefan
https://www.eventbrite.co.uk/e/carers-wales-cardiff-member-roadshow-tickets-894041681737 neu drwy ffonio Gofawyr Cmyru 02920 811370
|
Sesiynau MeTime (Cymru)
Mae ein sesiynau ar-lein MeTime wedi'u cynllunio i'ch hysbysu o'ch hawliau ac i gefnogi eich lles. Mae sesiynau'n amrywio o gyngor ymarferol ar hawliau gofalwyr a gofalu am gyfres o sesiynau lles cyfannol sy'n amrywio o fagu hyder i gyfleoedd creadigol fel crefftio.
Dydd Llun 10 Mehefin - 1-2pm: Lles i ofalwyr di-dâl
Bydd y sesiwn hon yn archwilio offer a thechnegau syml a all roi hwb i'ch lles.
Dydd Mercher 12 Mehefin - 10-11am: Y Meddwl, Y Corff a Thymer.
Bydd y sesiwn ryngweithiol hon yn cynnig syniadau a thechnegau i wella eich hwyliau trwy ddeall pŵer y meddwl i newid y ffordd rydyn ni'n teimlo, y ffordd rydyn ni'n symud, a'r ffordd rydyn ni'n ymddwyn.
Gallwch hefyd ddod o hyd i wybodaeth a sut i archebu ar y sesiynau ar ein gwefan. https://www.carersuk.org/wales/help-and-advice/your-health-and-wellbeing/me-time-sessions/ neu ffoniwch 02920 811370
Rydym yn cynnal sawl sesiwn bob mis ac rydym bob amser yn chwilio am fewnbwn gofalwyr ar ba fath o sesiynau yr hoffech eu gweld yn y dyfodol. Cysylltwch â ni yn info@carerswales.org a dywedwch wrthym beth yr hoffech ei weld.
Rydym yn cynnal sawl sesiwn bob mis ac rydym bob amser yn chwilio am fewnbwn gofalwyr ar ba fath o sesiynau yr hoffech eu gweld yn y dyfodol. Cysylltwch â ni yn info@carerswales.org i ddweud wrthym beth yr hoffech ei weld.
|
|
|
'Cyflwyno ein cynrychiolydd gofalwyr di-dâl Caerdydd a'r Fro'. |
|
Fy enw i yw Mike O'Brien, ac rwy'n ofalwr di-dâl ar gyfer fy rhieni oedrannus ac anabl, yr wyf wedi bod yn gofalu amdanynt am yr 16 mlynedd diwethaf. Rydym yn byw ym Mro Morgannwg
Fi hefyd yw'r Cynrychiolydd Gofalwyr Di-dâl sy'n eistedd ar Fwrdd Partneriaeth Rhanbarthol (BPRh) Caerdydd a'r Fro a Bwrdd Gofalwyr Di-dâl.
Fy rôl ar y Byrddau yw cynrychioli barn gofalwyr di-dâl, ar draws y rhanbarth, ar lefel strategol, weithredol a chynllunio. Fel aelod o'r Bwrdd, rwyf wedi cyfrannu at gynllunio ar gyfer y rhanbarth ac rwy'n falch o weld bod Gofalwyr Di-dâl yn cael eu cynnwys mewn llawer o gynlluniau rhaglen y rhanbarthau.
Yn ogystal, rwy'n cyfrannu at y Rhwydwaith Hyrwyddwyr Dementia, yn cynnal cyfarfodydd rheolaidd gyda'r rhai sy'n arwain ar wasanaethau gofalwyr ac rwy'n ymwneud â Fforymau Adran 16 (Menter Gymdeithasol) ledled Caerdydd a Bro Morgannwg. Rwyf wedi meithrin cysylltiadau cryf â'r YMCA, Cyngor Trydydd Sector Caerdydd (c3sc); ac rwy'n aelod o Fforwm Cyd-gynhyrchu Bwrdd Iechyd Prifysgol Caerdydd a'r Fro. Yn gryno, os yw'n ymwneud â gofalwyr di-dâl, byddaf yn gwneud fy ngorau i sicrhau bod eu barn yn cael ei chynrychioli.
|
Cynulliad Gofalwyr Di-dâl Caerdydd a’r Fro 2 Hydref 2024
Diolch i gefnogaeth Cyngor Trydydd Sector Caerdydd, Bwrdd Partneriaeth Rhanbarthol Caerdydd a’r Fro a Llais byddwn yn cynnal ail Gynulliad Gofalwyr Di-dâl Caerdydd a’r Fro ar Faes Criced Gerddi Sophia ar 2 Hydref 2024.
Eleni rydym yn bwriadu newid fformat y Cynulliad i ganiatáu i LLEISIAU gofalwyr di-dâl ddod drwodd yn fwy ac rydym yn bwriadu cynnal gweithdai gyda gwahanol sefydliadau i ganiatáu i hynny ddigwydd.
Yn yr un modd â gwasanaeth y llynedd, rydym wedi neilltuo llawer o'r diwrnod a'r rhan fwyaf o'r lleoedd sydd ar gael i Ofalwyr Di-dâl o bob rhan o'r rhanbarth, felly os hoffech fynychu, llenwch y ffurflen cofrestru Llenwch y ffurflen gofrestru diddordeb ar-lein, neu ffoniwch 07549 343722, neu ac fe welwn ni chi yno.
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc4HQmXM1sDKhkU3yQRsEybVxp2jcS8lI3tzGLdyyHRfH3HVg/viewform
|
Yn ddiweddar, ffurfiodd Bobbie-Jo a minnau VOICES ADFOCAD, i gynrychioli Gofalwyr Di-dâl ledled Cymru, ac i hyrwyddo ac eirioli dros hawliau gofalwyr a'n Hawliau Dynol.
Dros y misoedd nesaf, bydd VOICES ADFOCAD yn cynnal nifer o sesiynau Cawl a Sleis am ddim ledled Caerdydd a Bro Morgannwg. Mae'r sesiynau wedi'u hanelu at ofalwyr di-dâl, o unrhyw oedran, a byddant yn rhoi cyfle i ofalwyr, a'r rhai y maent yn gofalu amdanynt, i gyfarfod ag eraill mewn amgylchedd diogel, cyfeillgar a chroesawgar.
Sesiynau grŵp cyfeillgar am ddim sy'n cael eu cynnal gan ofalwyr di-dâl ar gyfer gofalwyr di-dâl
Dewch am y cawl. Arhoswch am y sgwrs.
Mae dwy sesiwn yn cael eu cynnal yn Wythnos Gofalwyr, un yng Nghaerdydd ......
Pryd: 12 Mehefin, rhwng 1pm a 3pm
Ble: Hyb Cymunedol Trelái a Chaerau, Heol y Bont-faen, Caerdydd, CF5 5BQ.
....... y llall ym Mro Morgannwg
Pryd: 14 Mehefin 2024, rhwng 1pm a 3pm
Ble: yn CF61 Llanilltud Fawr, Heol yr Orsaf, Llanilltud Fawr, CF61 1ST
Mae gweithgareddau yn y dyfodol yn cael eu paratoi
Pryd: 17 Gorffennaf 2024, rhwng 4pm a 6pm
Ble: yn Nhŷ Rondel, Maes Y Cwm Street, Y Barri, CF63 4EH
Pryd: 12 Awst 2024, rhwng 1pm-3pm yng Nghanolfan Gymunedol St Paul, Arcot Street, Penarth, CF64 1EU
|
Hyb Gofalwyr Di-dâl y Fro
Mae Hyb Gofalwyr Di-dâl y Fro yn siop un stop ar gyfer gofalwyr di-dâl sy'n byw ym Mro Morgannwg. Mae'r gwasanaeth yn cynnig cymorth ymarferol ac emosiynol i ofalwyr di-dâl, gan helpu pobl i ddiogelu eu hiechyd a'u lles a deall eu rôl ofalu. Mae ein gweithwyr yn darparu clust i wrando a gallant roi gofalwyr mewn cysylltiad â gwasanaethau a chymorth yn yr ardal leol.
Gall ein tîm cyfeillgar helpu gofalwyr di-dâl sy'n byw yn ardal y Fro gyda:
- Gwybodaeth, cyngor a chymorth am ddim.
- Mae'r gefnogaeth yn canolbwyntio ar yr hyn sy'n bwysig i chi.
- Cymorth i gael gafael ar wasanaethau lleol.
- Ymwybyddiaeth o bwy allai fod yn ofalwr a'u hanghenion.
- Lle dibynadwy i ofalwyr gael eu clywed.
I wneud atgyfeiriad i Hyb Gofalwyr Di-dâl y Fro (gall hyn fod yn hunanatgyfeiriad neu drwy'r gwasanaethau cymdeithasol) cwblhewch y ffurflen hon https://forms.office.com/e/e05YN68Sny neu gyfeirio at:
E-bost: valecarershub@tuvida.org
Gwefan: www.tuvida.org/vale-unpaid-carers-hub
Bydd ein tîm Canolfan Gofalwyr Di-dâl y Fro yn mynychu Llyfrgell y Barri gyda Gweithredu dros Iechyd Meddwl Caerdydd a'r Fro ddydd Llun 10 Mehefin.
Bydd ein tîm o gwmpas rhwng 12pm a 2:30pm i siarad am unrhyw bryderon sydd gennych mewn perthynas â'ch rôl ofalu.
|
Deddf Absenoldeb Gofalwr - Deddf gofalwyr newydd o fis Ebrill 2024.
O 6 Ebrill 2024, bydd gan ofalwyr di-dâl ledled Prydain Fawr, gan gynnwys Cymru, hawliau newydd o dan y gyfraith. Mae’r hawl hon i bob gofalwr di-dâl gymryd hyd at wythnos o absenoldeb di-dâl gan eu cyflogwr y flwyddyn i ddarparu gofal di-dâl i rywun.
Bydd y Ddeddf Absenoldeb Gofalwr yn:
- cyflwyno hawl newydd a hyblyg i un wythnos* o wyliau di-dâl y flwyddyn i weithwyr sy’n darparu neu’n trefnu gofal ar gyfer perthynas neu ddibynnydd
- bod ar gael o ddiwrnod cyntaf eu cyflogaeth
- caniatáu i weithwyr gymryd y gwyliau'n hyblyg ar gyfer ymrwymiadau gofal a gynlluniwyd ac a ragwelir
- cynnig yr un amddiffyniadau cyflogaeth i weithwyr sy'n cymryd yr absenoldeb hwn sy'n gysylltiedig â mathau eraill o absenoldeb sy'n gysylltiedig â theulu, sy'n golygu y byddant yn cael eu hamddiffyn rhag cael eu diswyddo neu unrhyw niwed oherwydd eu bod wedi cymryd amser i ffwrdd.
*Diffinnir wythnos gan eich contract gyda'ch cyflogwr
Bydd Absenoldeb Gofalwr yn gweithio fel unrhyw gais arall am wyliau y byddwch yn ei wneud i’ch cyflogwr. Byddwch yn defnyddio gweithdrefn cais am absenoldeb eich cyflogwr ac yn diffinio yr hoffech i hwn fod yn absenoldeb gofalwr.
Bydd eich cyflogwr yn caniatáu neu’n gohirio absenoldeb gofalwr fel unrhyw gais arall am absenoldeb ond rhaid iddo ymgynghori a thrafod gyda chi os yw am ohirio’r cais hwn. Rhaid i’ch cyflogwr ddangos tystiolaeth y byddai cymryd absenoldeb gofalwr ar y dyddiad y gofynnir amdano yn effeithio’n ormodol ar ei fusnes.
I gael rhagor o wybodaeth ewch i’r Ddeddf Absenoldeb Gofalwyr neu ffoniwch Gofalwyr Cymru 02920 811370
https://www.carersuk.org/wales/help-and-advice/work-and-career/carers-in-employment-hub/carers-leave-act/
|
Cyfle dysgu i ofalwyr di-dâl
Atal a Rheoli Trais ac Ymddygiad Bygythiol – Rheoli Ymddygiad Heriol i ofalwyr di-dâl
Bwriad y cwrs hwn yw:
- Archwilio'r materion sy'n ymwneud â dicter, ymddygiad ymosodol, trais ac ymddygiad heriol
- Gallu adnabod arwyddion cynnar a gweithredu strategaethau lleihau trais
- Cydnabod sut mae ymddygiadau'n digwydd
- Dysgu sut i gyfathrebu ag unigolyn dig i ddatrys gwrthdaro a dad-ddwysáu
- Deall pwysigrwydd ymateb di-gorfforol/heddychlon i sefyllfaoedd
Pryd a ble fydd y cwrs hwn yn cael ei gynnal?
Dydd Mawrth 17 Medi 2024: 10am - 2pm - Swyddfeydd Dinesig, Heol Holltwn, Y Barri, CF63 4RU
Sut i gadw lle Bydd modd i chi gadw lle ar yr hyfforddiant hwn drwy lenwi'r ffurflen ar-lein hon neu ffonio 01446 704604
https://forms.office.com/e/EBTuLbbJmE
|
Am Ddim i Ofalwyr
Os oes gan gwsmer sy'n talu ffi ofalwr di-dâl y mae ei angen i'w gefnogi i ddefnyddio'r cyfleuster, gall y gofalwr di-dâl fynd i mewn am ddim. Mae hyn yn berthnasol i unrhyw Ganolfan Hamdden Bro Morgannwg a Phwll Rhyngwladol Caerdydd.
Bydd angen i'r dderbynfa nodi bod y gofalwr di-dâl yn bresennol ond ni fydd angen unrhyw brawf adnabod. Mae'r cynllun ar agor i'r rhai nad ydynt yn gallu defnyddio cyfleusterau'r ganolfan hamdden neu'r pwll heb gymorth eu gofalwr.
Mae rhagor o wybodaeth ar gael ar ein gwefan https://www.legacyleisure.org.uk/ neu drwy ffonio 01446 403000
|
|
|
Seibiannau byr wedi'u hariannu ar gyfer gofalwyr di-dâl yng Nghymru |
|
Wedi'i ariannu gan Lywodraeth Cymru, mae'r Cynllun Seibiant Byr yn fenter newydd i gefnogi gofalwyr di-dâl o bob oed yng Nghymru i gael seibiant o'u rôl ofalu.
Mae seibiant byr yn fwy na dosbarth ioga neu arhosiad dros nos mewn gwesty, mae'n gyfle i ofalwyr ymlacio ac adfywio. Mae'n cynnig seibiant o'r heriau dyddiol sy’n gysylltiedig â gofalu am aelod o'r teulu neu ffrind.
Dewch o hyd i seibiant byr wedi'i ariannu ym Mro Morgannwg yn https://www.shortbreaksscheme.wales/
|
Mae'r cyfleoedd canlynol yn cael eu hariannu gan Lywodraeth Cymru drwy Fwrdd Partneriaeth Rhanbarthol Caerdydd a'r Fro.
Ffederasiwn Rhieni Caerdydd a’r Fro
Cynnig gwasanaethau cymorth am ddim i ofalwyr teulu di-dâl sy'n cefnogi rhywun ag anabledd dysgu neu angen dysgu ychwanegol. Maent yn cefnogi trwy'r cylch bywyd cyfan. Mae ganddynt gyllid i ddarparu digwyddiadau lles am ddim, grwpiau cerdded a phrydau bwyd allan ymhlith cynlluniau eraill. Mae cyfleoedd yn cael eu hysbysebu drwy eu tudalen cyfryngau cymdeithasol a'u cylchlythyr misol.
Gallwch hunangyfeirio a chofrestru ar gyfer y cyfleoedd wrth iddynt gael eu hysbysebu drwy eu gwefan https://www.parentsfed.org/ neu drwy ffonio 02920 565917
Her Cymru
Darparu cyfleoedd i oedolion ifanc ehangu eu gorwelion a dysgu sgiliau newydd. Maen nhw eisiau cefnogi gofalwyr iau 12-25 oed ac wedi eu hariannu i ddarparu amrywiaeth o sesiynau gweithgareddau ar y lan ‘Sea and Tell’ a chyfle i hyd at 8 o ofalwyr iau gwblhau taith diwrnod ar eu her llongau Cymru.
Am ragor o fanylion, ewch i’r wefan https://challengewales.org/ neu ffoniwch 02920 704657
With Music in Mind
Mae With music in mind, wedi'u lleoli yn y Fro, wedi eu hariannu i gefnogi'r rhai sy'n gofalu am rywun â dementia trwy grwpiau canu, maen nhw hefyd yn darparu lluniaeth a gweithgareddau eraill fel cwis.
Mae manylion ar eu gwefan:
https://www.withmusicinmind.co.uk/ neu ffoniwch 07500 776295
|
