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Junio 2021
Si usted o alguien que usted conoce no ha calificado previamente para SoonerCare, usted puede calificar bajo nuestra nueva población en expansión. Para obtener información, como las nuevas pautas de ingresos, visite https://oklahoma.gov/ohca/about/medicaid-expansion/expansion.html.
Para solicitar SoonerCare, visite www.MySoonerCare.org.
Si tiene diabetes, OHCA le ofrece una nueva forma de ayudarle. Puede obtener una formación gratuita denominada "educación y apoyo para el autocontrol de la diabetes (DSMES)". Cuando empiece el DSMES, podrá obtener 10 horas de formación gratuita durante el primer año. A partir de ese momento, puede recibir dos horas cada año. Una parte de la formación es individual y otra en grupo.
Durante la formación, aprenderá a controlar mejor su diabetes, a ser más activo y a comer mejor. Después de la formación DSMES, la gran mayoría de las personas llevan una vida más saludable. Tienen menos visitas al hospital y un menor riesgo de daños renales, nerviosos y oculares.
Para comenzar, pida a su proveedor que se ponga en contacto con un programa cubierto de DSMES . Conviene preguntar a su proveedor sobre la posibilidad de obtener un suministro de 90 días de sus medicamentos diarios para la diabetes . También podría ser elegible para un monitor continuo de glucosa. SoonerCare tiene muchas herramientas para ayudarle a llevar una vida mejor con la diabetes. Si desea obtener más información acerca de DSMES, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) es un buen lugar para empezar.
Mission Academy High School es una escuela independiente y acreditada diseñada para apoyar a los adolescentes en recuperación de la adicción a las drogas y al alcohol. Una persona en recuperación, especialmente en esta edad crítica, necesita el apoyo continuo de sus compañeros y profesionales para mantener la sobriedad..
El regreso a las escuelas anteriores y a los círculos sociales conocidos suele dar lugar a la reintroducción de sustancias y a la recaída. Esta es la única escuela de este tipo en Oklahoma y atiende a estudiantes de todos los distritos escolares del área metropolitana de OKC.
Grupo de Compañeros Mission
El Grupo de Compañeros de Mission, o "Grupo de Compañeros Alternativo", es un tratamiento ambulatorio por abuso de sustancias para adolescentes y sus familiares. Como programa de tratamiento completo, incluye:
- Asesoramiento clínico a nivel individual, en grupo y en familia
- Eventos sociales sobrios por las tardes y los fines de semana, ofreciendo a los niños la oportunidad de ser niños y aprender a divertirse estando sobrios
- Entrenadores de recuperación o mentores que son jóvenes en recuperación a largo plazo que motivan la sobriedad de una manera positiva y relacionable
- La enseñanza de habilidades de recuperación a toda la familia, para que no sea sólo el adolescente el que entre en la recuperación, sino toda la familia.
Para más información sobre Mission Academy y el Grupo de Compañeros de Mission, visite https://teenrecoverysolutions.org/ o llame al 405-843-9100. Para obtener más recursos útiles, visite https://oklahoma.gov/ohca/individuals/resources.html.
Cepillos de Dientes de la Naturaleza Llene su plato diariamente con manzanas, peras y verduras como zanahorias, apio y brócoli crudo. Son como cepillos de dientes naturales, que eliminan la acumulación y estimulan la saliva para eliminar lo que queda.
Agregue queso, por favor
¡Olvídese del azúcar! Los productos lácteos como la leche, el yogur y el queso son bajos en azúcar y ricos en calcio y fósforo, que fortalecen y protegen el esmalte. Las estadísticas también sugieren que comer más productos lácteos puede reducir las posibilidades de desarrollar enfermedades de las encías.
El hielo, ¿amigo o enemigo? Masticar alimentos duros, como el hielo, puede hacer que tus dientes sean vulnerables a una emergencia dental, como la rotura de un diente, e incluso puede dañar el esmalte. Si tiene que usar hielo, opte por el picado, para evitar la tentación de masticar trozos grandes de hielo.
SoonerCare quiere ayudarle a usted y a su familia a mantenerse lo más saludable posible. Respondiendo a unas breves preguntas, puede ayudarnos a conocer sus necesidades y a ponerle en contacto con servicios que apoyen sus objetivos de salud.
Si se ha inscrito a través de mysoonercare.org, ingrese hoy mismo a su cuenta de mysoonercare.org y complete nuestra evaluación de riesgos de salud. El enlace de la evaluación se encuentra cerca de la parte inferior de la página "mis beneficios" y sólo le tomará unos minutos para completarla para todos los miembros de su familia. Gracias por dar este importante paso para ayudarnos a mejorar la salud de los habitantes de Oklahoma.
¡Deje de fumar usando su beneficio de SoonerCare! Como miembro de SoonerCare, SoonerCare cubre todos los medicamentos aprobados por la FDA para ayudarle a dejar el tabaco. Estos no cuentan contra el límite de seis recetas por mes.
Consulte con su proveedor de SoonerCare qué opciones son las más adecuadas para usted:
- Parche de nicotina
- Chicles de nicotina
- Pastillas de nicotina
- Aerosol nasal de nicotina
- Bupropión SR (Zyban/Wellbutrin)
- Vareniclina (Chantix)
A través de la Linea de Ayuda contra el Tabaquismo de Oklahoma se puede obtener asesoramie GRATUITO, parches, chicles y patillas.
Enlaces estatales:
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Vaccinate.ok.gov: Portal de registro de vacunas del Departamento de Salud del Estado de Oklahoma
Departamento de Salud del Estado de Oklahoma:
Farmacias y Clínicas de Urgencias
- Sam’s Club Pharmacy
- Walmart Pharmacy
- Consulte con las farmacias locales y las clínicas de atención de urgencia. Muchas de ellas están recibiendo la vacuna y tienen sus propios sitios web y procesos de inscripción.
Ciudadanos Tribales:
Consulte a su tribu, al Servicio de Salud Indígena y a las tribus locales para ver si es elegible para recibir una vacuna a través de ellos.
Las páginas de Facebook y Twitter de SoonerCare e Insure Oklahoma ya no están activas. Siga a Oklahoma Health Care Authority en Facebook y Twitter para obtener actualizaciones, nuevas políticas, consejos de salud, recursos útiles ¡y más! Puede encontrar los perfiles de la OHCA haciendo clic en los siguientes enlaces.
Nuestra visión es que los habitantes de Oklahoma estén sanos y tengan acceso a servicios de salud de calidad sin importar su habilidad para pagar.
Principios fundamentales de OHCA:
Pasión por Nuestro Propósito
Empoderamiento y Responsabilidad
Confianza y Transparencia
Solución orientada
Liderazgo de Servicio
Oklahoma Health Care Authority no discrimina en base a raza, color, nacionalidad, sexo, religión, edad o discapacidad en empleo o en la provisión de servicios.
Por favor, envíe sus preguntas, comentarios o sugerencias de material a Aaron Askew (aaron.askew@okhca.org) de la oficina de Comunicaciones Estratégicas de OHCA: 405-522-7403.
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